Entrenamiento Bodyweight

Los alumnos y alumnas de primer curso de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, aprenden a poner en práctica lo aprendido en el módulo «Fitness en Sala de Entrenamiento Polivalente» con una divertida sesión de entrenamiento con su peso corporal enfocada al trabajo del «core» o musculatura del tronco y al desarrollo de la movilidad articular y flexibilidad muscular o «stretching». Nos encanta que las habilidades para ser un profesional de éxito en el futuro se aprendan tan fácilmente viviéndolas en primera persona. ¡Gran trabajo chic@s!

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